那是一个平凡的早晨，李明像往常一样匆忙出门，准备去上班。然而，命运却在这天早晨给他开了一个玩笑。走到楼梯口时，他一不小心扭到了脚，疼痛瞬间传遍全身。李明强忍着疼痛，拖着脚回到了家中。

他知道自己需要一些药物来缓解疼痛和肿胀。于是，他打开了电脑，开始搜索相关的信息。经过一番搜索后，他决定购买云南白药气雾剂和保险液。这些药物在网上评价不错，据说可以快速缓解扭伤带来的不适。

李明很快收到了药物，并开始按照说明书上的方法使用。然而，他对如何正确使用这些药物仍然有些疑惑。于是，他决定咨询一位医生，希望能得到更专业的建议。

通过京东互联网医院，李明很快联系到了一位医生。医生告诉他，在扭伤后的24小时内，首先需要进行冰敷以减少肿胀。李明表示自己没有冰敷的条件，医生便建议他可以用冰棍儿代替，并注意不要直接接触皮肤，应该垫上毛巾。

医生还告诉李明，24小时后可以开始使用云南白药气雾剂和保险液。对于这两种药物的使用方法，医生解释说，保险液主要用于剧烈疼痛时的强效镇痛，而云南白药气雾剂则可以起到活血化瘀和消肿止痛的作用。通常情况下，只需要使用喷雾就可以了。

李明对医生的建议表示感谢，并决定按照医生的指导进行治疗。经过一段时间的治疗后，他的脚伤逐渐恢复，疼痛和肿胀也得到了明显的缓解。

这次经历让李明深刻认识到，在面对健康问题时，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。同时，他也对京东互联网医院的便捷性和高效性印象深刻，认为这是一个非常有用的平台，可以为人们提供及时、专业的医疗服务。

李明的故事告诉我们，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，京东互联网医院也为我们提供了一个方便、快捷的就医渠道，让我们可以随时随地获取专业的医疗服务。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！