吃凉的东西就容易拉肚子，怎么办？

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吃凉的东西就容易拉肚子，怎么办？

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我从小就有一个毛病，吃了凉的东西就容易拉肚子。每次都是一样的，吃完后第二天就开始拉肚子，一天会有三四次，都是稀的。记得有一次，我去吃快餐，应该是他中午剩下的，放冰箱里，刚拿出来，我晚上吃了，第二天就开始拉肚子。反而就是晚上喝凉啤酒没事，这让我很困惑。

我开始担心自己的身体，于是上网搜索“脾虚拉稀吃什么药”，希望能找到一些解决办法。结果我发现了京东互联网医院，决定试试看。通过在线问诊，我遇到了内科医生，他非常专业和耐心地听我描述了症状，并详细了解了我的情况。

医生告诉我，根据我的描述，考虑胃肠功能紊乱的可能性大。他建议我在症状发作时口服马来酸曲美布汀片调节胃肠道动力，1天3次，1次1片0.1g空腹服用。同时，间隔2小时口服美常安枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊，一次1粒，一天3次。医生还强调了日常饮食及作息调整的重要性，建议我规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，避免食用油腻辛辣等食物，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜，火锅类的食物。忌烟酒，忌浓茶咖啡，不喝饮料，喝温热水，注意保暖。

我按照医生的建议进行了治疗，果然有效。现在我再也不用担心吃了凉的东西会拉肚子了。京东互联网医院真的很靠谱，我会推荐给身边的朋友和家人。健康无小事，及时就医很重要！

胃肠功能紊乱就医指南常见症状胃肠功能紊乱的常见症状包括腹泻、腹部不适、排便次数增多等。易感人群主要是经常食用凉食或刺激性食物的人群。推荐科室消化内科调理要点 1. 规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，避免食用油腻辛辣等食物。 2. 忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜，火锅类的食物。 3. 忌烟酒，忌浓茶咖啡，不喝饮料，喝温热水，注意保暖。 4. 在症状发作时口服马来酸曲美布汀片调节胃肠道动力。 5. 间隔2小时口服美常安枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊，帮助恢复肠道菌群平衡。

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