我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是春天最美的时节。可我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我突然发现自己的眼睛模糊看不清了，过一会儿看清后，头就特别疼。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我慌了神，赶紧找了一个中医看。中医说我是视觉缺陷，需要调理。可我总觉得这不是问题的根源。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在网上挂号后，我很快就和一位医生进行了视频咨询。医生问我有哪些不适症状，我如实告知。医生听完后，告诉我这可能是长期用眼过度导致的眼疲劳引起的。他的话让我豁然开朗，原来问题并不复杂。

医生建议我去测量一下眼压，并开了一些缓解眼疲劳的眼药水。同时，他还教我一些简单的眼部按摩方法和热敷技巧。这些方法看似简单，但却非常有效。每天晚上睡觉前，我都会用热毛巾热敷一下双眼，感觉非常舒服。

在医生的指导下，我的眼睛逐渐恢复了正常。再也没有那种模糊看不清的感觉了。头疼也消失了。我感到非常庆幸，庆幸自己及时寻求了专业的帮助，庆幸自己遇到了这么好的医生。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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