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转氨酶高,怎么办?

转氨酶高,怎么办?

我还记得那天,拿到体检报告时的心情。转氨酶高,这三个字像一把利剑,直插我心脏。作为一个平时不太关注健康的人,突然面对这样的结果,我感到无助和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的情况,包括我有脂肪肝但没有乙肝,偶尔应酬喝酒,体重偏高等因素。医生告诉我,转氨酶高不一定意味着有大问题,脂肪肝也可能导致升高。只要我能调整饮食,增加运动,保持规律作息,一个月后再复查就行了。

我按照医生的建议,开始了我的健康改善计划。每天早上,我会去公园跑步,晚上则会做一些简单的瑜伽。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃油腻和高热量的食物,多吃蔬菜和水果。这些改变虽然不大,但对我来说却是巨大的挑战。

一个月后,我再次进行了体检。结果显示,我的转氨酶值已经恢复正常!我感到非常高兴和自豪,毕竟这是我通过自己的努力取得的成果。医生也对我表示了赞赏,并建议我继续保持良好的生活习惯,以预防未来的健康问题。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们不能等到身体出现大问题才开始关注健康,而应该从日常生活中做起,养成良好的习惯。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

转氨酶高的调理指南 常见症状 转氨酶高可能是由脂肪肝、饮酒、肥胖等因素引起的,常见症状包括乏力、食欲不振、恶心、黄疸等,易感人群为长期大量饮酒者、肥胖者、患有肝病的人群。 推荐科室 肝病科 调理要点 1. 调整饮食,减少高脂肪、高糖分的食物摄入; 2. 加强锻炼,控制体重; 3. 保持规律作息,避免熬夜; 4. 如果转氨酶仍然高,可以口服保肝药物,如谷胱甘肽、水林佳等; 5. 定期复查转氨酶水平,监测肝功能变化。
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