我从小就有点结巴，但最近越来越严重了。每次和朋友聚会，或者在工作中需要发言时，我的心都会提到嗓子眼。那种窘迫和焦急的感觉，无法用语言来形容。有时候，我甚至会因为害怕结巴而避免与人交流。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我开始回想起自己的童年。我的爷爷也曾经有过结巴的问题。小时候，我总是跟在他身边，听他讲故事。也许是因为长期的耳濡目染，我也开始模仿他的说话方式。起初，家人并没有太在意，认为这只是一个小毛病。然而，随着时间的推移，我的结巴问题越来越严重。

我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了刘医生。他非常耐心地听我描述了我的症状，并告诉我可能需要到神经内科进行检查。同时，他也提醒我，结巴问题可能与生活环境有关，例如家人中有结巴的人，或者是小孩小时候模仿他人的说话方式而形成的习惯。

我开始反思自己的生活环境。爷爷的结巴问题确实对我产生了影响。每次我和他在一起时，他的结巴都会让我感到紧张和焦虑。也许，这种紧张和焦虑感在潜意识中影响了我的说话方式。

刘医生建议我去看神经内科的医生，并且也可以考虑看心理医生。他解释说，结巴问题可能不仅仅是生理上的问题，也可能与心理因素有关。例如，过度紧张、焦虑或自卑感都可能导致结巴问题的加剧。

我决定采取刘医生的建议，去看神经内科的医生。同时，我也开始尝试一些放松技巧，例如深呼吸和冥想，来帮助自己减少紧张和焦虑感。经过一段时间的治疗和自我调整，我的结巴问题有了明显的改善。我再也不用担心在公共场合结巴了，也不用因为害怕结巴而避免与人交流了。

这次经历让我明白，健康无小事。即使是看似小小的问题，也可能对我们的生活产生巨大的影响。感谢刘医生和京东互联网医院的帮助，让我找到了解决问题的方法。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人认识到结巴问题的严重性，并及时寻求专业的帮助。