我从来没有想过，自己会因为一个小小的肛门问题而陷入深深的恐惧之中。那个晚上，我在洗澡时无意间发现了一个小肉块，位于肛门外侧。起初，我并没有太在意，毕竟我从未听说过肛门外长肉块是多么严重的问题。然而，当我开始在网上搜索相关信息时，我的心情逐渐变得沉重起来。

我在百度上输入了“肛门外团小肉是尖锐湿疣还是外痔？”这个问题，结果让我大吃一惊。网上的信息五花八门，有的说是外痔，有的说是尖锐湿疣，还有的说可能是其他更严重的疾病。我越看越害怕，开始怀疑自己是否已经患上了某种可怕的性病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院的在线医生焦医生。焦医生非常耐心地听完了我的描述，并要求我发送一张照片以便更好地判断。虽然我有些尴尬，但还是按照他的要求做了。焦医生看完照片后，告诉我他认为这很可能是外痔，而不是尖锐湿疣。他的话让我松了一口气，但我仍然不放心，毕竟我对自己的身体状况一无所知。

焦医生继续解释说，尖锐湿疣通常会在多个部位出现菜花状增生物，而我描述的症状并不符合这种情况。他建议我观察三个月，如果没有其他异常变化，就可以基本排除尖锐湿疣的可能性。他的话让我感到安慰，但我仍然决定继续观察和咨询医生，以确保自己的健康安全。

在这次经历中，我深刻体会到了网络信息的不可靠性和专业医疗帮助的重要性。焦医生不仅给了我正确的诊断和建议，还让我明白了在面对健康问题时，应该如何正确地寻求帮助。现在，我已经开始注意自己的生活习惯，避免久坐和熬夜，希望能够预防类似的问题再次发生。同时，我也想提醒大家，遇到健康问题时，不要轻信网上的信息，应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常好的选择，它提供了便捷、专业的在线医疗服务，值得信赖。