我从小就有一个小习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说我这样会把牙齿舔坏，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的牙齿上有一个小黑点，摸上去还有点凹陷。心想，这难道就是传说中的“虫牙”？

我赶紧上网搜索，发现自己可能是脾虚湿寒体质，舌头上有齿痕，于是又搜索了相关的调理方法。然而，越看越担心，决定还是去看医生比较靠谱。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位口腔医生。医生很友善地问我哪个牙是蛀牙，我指了指那个小黑点的位置。医生告诉我，这个牙齿上面有顶黑黑的破了个洞，是典型的龋坏了，需要补牙。

我一听，心都快跳出来了。补牙？那不是很痛苦吗？医生安慰我说，补牙其实并不疼，治疗过程中会使用局部麻醉，完全不用担心。更重要的是，如果不及时治疗，虫牙可能会越来越严重，甚至需要拔牙。

我听完医生的解释，心中一片茫然。补牙？拔牙？这些词汇在我脑海中回荡，仿佛预示着一场噩梦的开始。然而，医生的话也让我明白，不能再拖延了，必须尽快采取行动。

医生告诉我，补牙的过程其实很简单。首先，需要清理掉发黑的龋坏部分，然后使用光固化树脂补牙。这种材料和牙齿颜色相同，硬度也很好，是目前主要的补牙方式，广泛应用于补牙。听起来似乎并不复杂，但我还是有些担心。

“医生，我要是不管的话，是不是会越来越严重？”我问道。医生点头说：“是的，如果不治疗，可能牙洞变大，也会疼痛。”

我深吸一口气，下定决心：“那我这周末去补一下吧。”医生微笑着说：“好的，祝你早日康复。”

我离开了京东互联网医院，心中充满了感激。感谢医生耐心的解释和指导，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。从此以后，我再也不会忽视口腔健康了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”