我从来没有想过，一个小小的痘痘也能折腾我这么久。前几天，太阳穴那边长了个痘，挺疼的，我当时没太在意，想着过两天就消了。可谁知道，这个小东西却像定了根似的，怎么也消不下去。

我摸起来还有点硬，心里开始有点慌了。于是我上网搜索，发现很多人都说这是脾虚的表现，需要调理才能彻底除根。我开始尝试各种方法，喝中药、吃清淡的食物，甚至还去做了针灸。但是，痘痘依然在那里，丝毫没有要消失的意思。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。医生问我有没有痛痒，多久了，用过什么药。我告诉他不痛不痒，已经五六天了，没用过任何药。医生问我近期有没有经常熬夜、压力比较大、有没有吃香喝辣。我承认有熬夜的情况，医生说这可能是导致痘痘的原因之一，需要尽快改正过来。

医生建议我外用药，白天用夫西地酸乳膏，晚上用阿达帕林凝胶。并且告诉我每天涂药前先冷清水把脸洗干净，洗完之后喷点爽肤水或者其他润肤，半小时后再擦药。我问医生这个网上能直接买吗，医生说需要处方，于是他给我开了处方，并且告诉我点击卡片后可以直接预约药品。

在用药期间，医生还给了我一些健康指导。他说要作息规律、加强锻炼，辣的、甜的少吃，如辣椒、饼干、巧克力这些。纯牛奶，特别是脱脂牛奶不要喝，会加重病情，低糖或者无糖酸奶可以喝。我认真听了医生的建议，并且开始按照他的指导去做。

几天后，痘痘终于开始消退了，我感到非常高兴。这个经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在我已经恢复了健康，也希望大家注意身体，遇到问题及时就医哦！