我从小就对医生有种莫名的恐惧，可能是因为小时候每次生病都要被迫去医院，接受各种不舒服的检查和治疗。所以当我在口腔门诊工作的那天下午突然感到头晕想吐，全身无力时，我第一反应是逃避，希望这只是暂时的不适，过一会儿就好了。

然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。最后，我不得不向同事求助，请求他们帮我联系京东互联网医院的在线医生。

医生很快就接通了视频，开始询问我的症状和可能的诱因。我告诉他我在前台工作，今天也没怎么的，只是吹了空调。医生问我是否在户外活动了，我回答没有；他又问我是否对着吹空调，我说没有，温度也不低。医生听完我的描述后，考虑到我可能是外感风寒，内伤湿滞所致，建议我服用霍香正气水。

我按照医生的建议服用了药物，但晚上7点时，我还是感到头晕，肚子也有点咕噜咕噜的。医生再次提醒我，服药后要忌食辛辣油腻刺激生冷食物，今晚清淡饮食。我本来想吃小龙虾的，但医生说不可以，怕我腹泻。作为一个湖南人，我平时很喜欢吃辣，但医生说这个时候我的胃肠功能比较虚弱，需要按他说的做。

我问医生清淡饮食应该吃什么，他建议我吃粥和面食之类的。我虽然不太想吃这些东西，但还是听了医生的建议。医生最后再次确认我没有过敏药物，并祝我身体健康，结束了问诊。

整个过程中，医生非常专业和耐心，给我提供了很多有用的建议和指导。虽然我还是感到不舒服，但至少我知道该怎么做了。感谢京东互联网医院的在线医生，希望更多的人能像我一样，及时就医，保持健康。