我从小就喜欢抱着小动物，尤其是猫咪和狗狗。它们总是那么温顺可爱，仿佛能治愈我所有的烦恼。所以，当我有了自己的孩子后，抱着他就成了我最大的乐趣。然而，快20天前，我的手腕开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为只是因为抱孩子太多而导致的肌肉酸痛。可随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，经过一番检查和询问，医生告诉我我患了腱鞘炎和腕关节劳损。听到这个结果，我不禁有些惊讶和担忧。医生解释说，这种情况主要是由于长期重复性动作和过度使用手腕所致，像我这样经常抱孩子的人群尤其容易患上这种病。医生还说，虽然这种病不算严重，但如果不及时治疗，可能会引发更严重的并发症。

医生给我开了一些药物，并教我一些简单的物理治疗方法。比如，用温水洗手，避免用冷水；使用工具时，尽量使用手肘和肩膀，而不是手腕；出现疼痛时，不要用手揉按，可能会加剧症状。医生还建议我在治疗期间要保证充足的休息，避免过度劳累。

我按照医生的建议进行治疗，虽然疼痛有所缓解，但仍然存在。医生告诉我，如果休息和用药后症状未见明显缓解，建议我到线下医院的针灸科或者疼痛科，选择小针刀治疗。小针刀是一种微创手术，通过在患处插入一根细小的针刀，刺激局部组织，促进血液循环和新陈代谢，从而达到治疗的效果。医生说，很多患者在接受小针刀治疗后，症状得到了明显改善。

我决定尝试小针刀治疗，虽然一开始有些紧张和害怕，但医生和护士的专业和温暖让我放下了心。手术过程中，我只感觉到轻微的刺痛，整个过程非常快速和顺利。手术后，医生又给我开了一些药物，并嘱咐我继续保持良好的生活习惯，避免过度使用手腕。

经过一段时间的治疗和休息，我的手腕终于恢复了正常。虽然这次经历让我有些痛苦和不便，但也让我更加珍惜自己的健康和生活。同时，我也意识到，作为一名母亲，除了要照顾好孩子，也要照顾好自己。只有自己健康了，才能更好地照顾家人和工作。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！