我从来没有想过，自己会成为前列腺炎的受害者。直到那天，我突然发现自己频繁地上厕所，尿不尽，尿无力。这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我，让我无法呼吸。

我记得那是一个普通的工作日，早上醒来后，我就开始频繁地跑厕所。起初，我以为只是因为喝水太多，或者是昨晚吃的东西不太对劲。可随着时间的推移，情况变得越来越糟。每次上厕所都只能排出少量尿液，感觉总是有尿意，无法完全排空。这种感觉就像是一种折磨，让我无法集中精力工作。

我开始担心起来，会不会是前列腺炎？我听说过这种病，知道它会给人带来很大的痛苦。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在医院里，我遇到了夏大夫。他是一位非常有经验的医生，听完我的描述后，他问了我一些问题，包括症状持续的时间、是否有熬夜、劳累、手淫等不良习惯。通过这些问题，他初步判断我可能患有前列腺炎。

夏大夫建议我口服宁泌泰，并且要注意生活规律，不熬夜、不久坐、不手淫，多锻炼。同时，他还提醒我要少抽烟、少喝酒，因为这些都会对前列腺产生刺激，影响治疗效果。

我听从了夏大夫的建议，开始了治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和久坐，多做一些运动。几个月后，我的症状明显减轻，尿频、尿不尽、尿无力等问题都得到了改善。

这次经历让我深刻地认识到，前列腺炎并不是老年人的专利，年轻人也可能会患上这种病。因此，我们应该从日常生活中做起，注意清洁卫生，避免不洁性行为，保持适度规律的性活动，防止受寒等。只有这样，才能有效预防前列腺炎的发生。

最后，我想说的是，如果你也有类似的症状，千万不要忽视，应该及时就医。同时，也要注意生活习惯的调整，才能更好地保护自己的健康。