我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水，多吃蔬菜，但似乎并没有什么效果。长大后，工作压力大，生活节奏快，我的便秘问题反而越来越严重。有时候一周才上一次厕所，排便时总是很费力，甚至会有鲜红的血迹出现在手纸上。起初我并没有太在意，认为这只是因为便秘引起的轻微损伤，然而随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。

那天早上，我照常上厕所，结果却发现马桶里的水变成了红色，手纸上也沾满了血块。我吓坏了，赶紧联系了京东互联网医院的在线医生。医生问了我很多问题，包括血液的颜色、是否有肿物突出等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能患有内痔，并建议我去线下医院做进一步检查。

我按照医生的建议，去了一家大型综合医院的肛肠科。医生进行了详细的检查，包括肛门镜检查，结果证实了我确实患有内痔。医生告诉我，内痔的形成与局部静脉扩张瘀血相关，长期坐立、便秘等都可能是诱因。同时，饮酒、刺激性食物等因素也可能加重病情。医生给我开了一些药物，并嘱咐我平时要注意规律生活，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免久坐、熬夜、吸烟和饮酒，保持大便稀软通畅，保持肛周清洁干燥。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的便秘问题得到了很大改善，排便时也没有再出现血迹。虽然内痔还没有完全治愈，但我已经能正常生活和工作了。回想起来，如果不是那次在线咨询，我可能还会继续忽视自己的健康问题。现在我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也很感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的指导和支持。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用！