我从来没有想过，自己会成为一个高血压患者。半年前，我在一次体检中被告知我的血压已经达到了160/100。这个数字对我来说是如此陌生和可怕。从那一刻起，我的生活就发生了翻天覆地的变化。

起初，我尝试通过改变生活方式来控制血压。每天早上，我会去公园散步，晚上也会做一些轻松的运动。同时，我还开始注意饮食，尽量少吃盐和油腻的食物。但是，尽管我做了很多努力，我的血压仍然没有明显下降。

在医生的建议下，我开始服用硝苯地平、卡维地洛和阿沙利坦脂片。这些药物确实起到了作用，我的血压逐渐稳定在130/80左右。然而，随着时间的推移，我开始出现新的症状。每当我劳累过度或者情绪激动时，心脏就会开始剧烈跳动，伴随着一阵阵的疼痛感。

我再次去看医生，医生告诉我可能是冠心病引起的。这个消息对我来说无疑是一个巨大的打击。我从来没有想过自己会得这种病。医生建议我做冠脉造影或冠脉CTA来确定病因。但是，我对这些检查非常恐惧，总是找各种理由推迟。

直到7月22日，我做了一次全面的体检。结果显示，我的血生化有4项异常，包括尿酸、游离脂肪酸和同型半胱氨酸等指标都超出了正常范围。尿检也显示酮体异常。这些结果让我更加担忧自己的健康状况。

在医生的指导下，我开始服用依那普利叶酸片来降低同型半胱氨酸的水平。同时，医生也建议我继续服用倍他乐克来控制心率。虽然这些药物对我的症状有所改善，但我仍然感到左侧胸前、上臂和后背有轻微的疼痛感。

我知道，我需要做出更多的改变来改善自己的健康状况。首先，我决定去预约冠脉CTA，尽管我对这个检查仍然感到恐惧。其次，我开始更加严格地控制自己的饮食和生活方式，尽量避免过度劳累和情绪激动。最后，我也开始学习如何管理自己的压力和焦虑情绪，通过冥想和深呼吸来放松自己。

我知道，恢复健康是一个漫长而艰难的过程。但是，我也明白，只有我自己才能真正改变自己的生活方式和健康状况。我会继续努力，直到我完全康复为止。同时，我也希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和管理高血压和冠心病等慢性疾病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！