我从小就喜欢潜水，尤其是在夏天，总是想找机会去海边探险。然而，最近的一次潜水经历却让我付出了不小的代价。

那天，我和几个朋友一起去潜水。我们都很兴奋，准备好了所有的装备，开始了我们的冒险之旅。起初，一切都很顺利。我们在水下发现了许多美丽的生物，拍摄了很多照片和视频。但是，当我们准备上岸时，问题出现了。

我突然感到左耳非常闷，仿佛有水进去了。起初，我并没有太在意，认为可能只是暂时的现象。然而，随着时间的推移，这种感觉并没有消失，反而越来越强烈。我开始感到焦虑和担忧，担心自己的耳朵出了什么问题。

我决定去看医生，希望能够找到解决方案。医生是一位非常友善和专业的耳鼻喉科专家。他仔细询问了我的症状，并查看了我用可视耳勺拍摄的照片。根据我的描述和照片，他认为我可能患有外耳道炎，并给出了相应的治疗建议和生活方式调整。

医生建议我使用左拂和左氧氟沙星滴耳液进行治疗，并提供了一些生活方式的建议，例如避免长时间带耳机、洗澡和洗头时避免耳部进水等。虽然我希望能够自愈，但医生强调了配合用药治疗的重要性，以避免感染加重。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我都会使用滴耳液，并注意保持耳朵的干燥和清洁。同时，我也调整了自己的生活方式，避免熬夜和过度疲劳，多休息，保持清淡的饮食。

经过一周的治疗和调整，我的耳朵终于恢复了正常。那种闷的感觉消失了，我再次可以享受生活的美好。虽然这次经历让我有些担忧和不适，但我也从中学到了很多关于耳朵健康的知识和技巧。

如果你也有类似的问题，我建议你及时就医，并按照医生的建议进行治疗。同时，也要注意保护自己的耳朵，避免潜水等可能导致耳朵受损的活动。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！