我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律。半年前，我因为右上腹疼痛和恶心去医院做了B超，结果显示胆囊壁毛糙，医生诊断为胆囊炎。经过半个月的消炎利胆片治疗，症状明显好转，于是我就停药了。

前天晚上，我和同事们聚餐，吃了一些油腻的食物和喝了鸡蛋汤。第二天早上，我就开始感到恶心，吃什么都想吐。这种感觉持续到现在，虽然其他症状不太明显，但偶尔会有腹痛和发冷的感觉。我很担心自己的病情是否复发了。

我决定在线上咨询医生，希望能得到专业的建议。医生问了我很多问题，包括是否有腹胀、腹痛、发热、寒战等不适症状，以及具体哪个部位疼痛。通过我们的对话，医生初步判断我可能是慢性胆囊炎复发，或者肠功能紊乱引起的恶心不适。

医生建议我去线下医院消化内科或肝胆外科就诊，复查肝胆超声，完善便常规检查。同时，医生也提醒我平时要注意清淡规律饮食，避免辛辣油腻刺激和暴饮暴食，尽量不吃动物内脏等高胆固醇食物。这些都是我之前忽视的生活习惯，可能也是导致我病情反复的原因之一。

我深深地反思了自己的生活方式，决定从现在开始改变。首先，我要按时吃饭，保证三餐规律；其次，我要多吃绿色蔬菜，少吃油腻食物；最后，我要定期去医院复查，及时发现和治疗任何可能的健康问题。

在这次在线咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，也受到了医生的关心和鼓励。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到高质量的医疗咨询。希望我的经历能提醒更多的人注意自己的生活习惯，预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！