我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的脸。这个习惯在我十几岁的时候变成了一个问题。我的嘴巴周围和头皮开始长出白色的小豆包，摸起来很硬，像是一颗颗小石子埋在皮肤里。起初，我并没有太在意，认为这只是青春期的痘痘，过一段时间就会消失。然而，四五年过去了，这些小豆包不仅没有消失，反而越来越多，越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试过各种方法来解决这个问题。从网上找来的偏方到药店里买的各种药膏，我都试过了。然而，效果总是微乎其微。有时候，豆包会暂时消退，但很快又会重新长出来。我的心情也随着这些豆包的起伏而波动。有时候我会因为它们的存在而感到自卑和沮丧，甚至开始避免社交活动，害怕别人看到我的脸。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚食积证”时，偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下线上问诊，毕竟我已经尝试过了很多其他方法，结果都不是很理想。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位医生。我们进行了一次详细的视频问诊，医生仔细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我上传的照片。最终，医生告诉我，这些白色豆包实际上是毛囊炎的表现，并不是什么大问题。听到这个消息，我感到了一丝安慰，但同时也有些失望，毕竟我已经忍受了四五年的困扰。

医生给我开具了莫匹罗星软膏的处方，并给了我一些健康指导。早晚各涂一次，避免辛辣油腻的食物，别熬夜抽烟。这些都不是什么新鲜的建议，但我决定认真遵守。毕竟，我已经忍受了太久的困扰，希望这次能够真正解决问题。医生也告诉我，这个药物就可以，主要是要调整好平时的习惯。听到这句话，我感到了一丝希望，决定好好照顾自己，改变不良的生活习惯。

现在，已经过去了几个月。虽然这些白色豆包还没有完全消失，但我已经开始看到一些改善。我的心情也变得更加平静和乐观。我意识到，健康不仅仅是身体的健康，还包括心理的健康。通过这次经历，我学会了更好地照顾自己，更加珍惜生活中的每一天。同时，我也想分享我的经验，希望能够帮助到其他人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！