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18周岁还能长高吗?

18周岁还能长高吗?

我叫小明,今年18岁,身高只有165厘米。从小我就被同学们嘲笑,总是说我像个小孩。每次听到这些话,我都感到非常自卑。所以,我一直梦想着能长高一些,至少能和同龄人一样高。

最近,我在网上看到了一些关于长高的方法,包括吃某种药物、做特定的运动等等。我对这些方法半信半疑,但还是决定去找医生咨询一下。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊功能联系了一位医生。医生问我多大了,我说18周岁。医生告诉我,超过30岁就很难长高了,但18岁还可以长高。听到这句话,我心中一喜,感觉有希望了。

医生给我推荐了一种药物,据说可以帮助我长高。我问医生要多久才能见效,医生说大概一到三个月。然后我又问医生是否需要忌口,医生说不用。听完医生的解释,我决定试一试。

我开始按照医生的建议服用药物,并且每天坚持做一些拉伸运动。两个月过去了,我并没有感觉到明显的变化,开始有些失望。但是,医生告诉我,长高是一个缓慢的过程,需要耐心等待。于是,我继续坚持下去。

又过了一个月,奇迹发生了!我发现自己的身高真的有所增加,虽然只有一厘米,但对我来说已经是巨大的进步了。我非常高兴,感谢医生的帮助和指导。

通过这次经历,我明白了一个道理:长高不仅仅是吃药或做运动那么简单,还需要有足够的耐心和毅力。同时,我也意识到,健康是最重要的,不能为了追求身高而忽视了自己的身体健康。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱,大家如果有健康问题,可以去试试看!18岁后如何增高 常见症状 18岁后身高增长缓慢或停滞,可能与遗传、营养不良、缺乏运动等因素有关。易感人群包括青少年和年轻成年人,特别是那些在青春期后期或成年初期仍希望增加身高的人群。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 保持良好的饮食习惯,摄入足够的蛋白质、钙和维生素D等营养素; 2. 进行适量的运动,特别是拉伸和负重训练; 3. 确保充足的睡眠,促进生长激素的分泌; 4. 可以考虑服用一些增高产品,但需在医生指导下使用; 5. 如果有必要,进行骨龄检查以了解生长潜力和可能的治疗选项。

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