我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我已经四天没有大便了，身体的不适感让我无法集中精力做任何事。

更糟糕的是，前一天晚上我开始发烧，39度多的高温让我整夜辗转反侧，无法入睡。第二天早上，烧退了一些，但下午又开始升高。这种反复的发热让我感到非常恐惧，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否有明显的感染病兆等。然后他告诉我，大便不通可能会导致发热难退，因为大便中含有细菌和其他物质，如果不能及时排出，可能会引起身体的不适反应，包括发热。

我感到非常惊讶，原来大便不通也可能会引起发热。医生建议我尽快解决便秘问题，并开了一些消炎和退烧药给我。同时，他也告诉我，雪梨加冰糖蒸熟可以润肺止咳，对于感冒后干咳有一定的帮助。

回到家后，我按照医生的建议，尝试了各种方法来缓解便秘，包括喝大量的水、吃高纤维食物等。同时，我也开始服用医生开的药物，希望能够尽快恢复健康。

几天后，我的大便终于通畅了，身体的不适感也逐渐消失。发热也没有再次出现，我感到非常庆幸和感激。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的症状都可能是身体发出的警告信号，需要我们及时关注和处理。

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