我还记得那天爬山时的疼痛，仿佛是命运的预兆。六七年前，我在一次爬山活动中不慎扭伤了膝盖。起初，我并未在意，认为只是轻微的拉伤，休息几天就能恢复。然而，随着时间的推移，疼痛开始频繁地出现，尤其是在下雨天或是剧烈运动后。去年，我终于决定去医院做个检查，结果显示我的膝盖有积液。医生开了一些药，但效果并不理想。疼痛依旧如影随形，影响了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方案，直到我在网上看到了一篇关于前交叉韧带损伤的文章。文章中提到，前交叉韧带损伤可能会导致膝盖疼痛和积液。我的心中一惊，难道我也患上了这种病？我决定再次去医院做进一步的检查。医生告诉我，我的前交叉韧带确实有损伤，需要手术治疗。听到这个消息，我既担忧又无奈。手术？我从未想过自己有一天会面临这样的选择。

我开始了解手术的相关信息，包括手术方式、恢复期等。医生建议我做关节镜手术，这是一种微创手术，恢复期相对较短。然而，作为一个在新疆生活的人，我对当地的医疗水平并不太放心。于是，我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。通过在线问诊，我得到了详细的解答和建议。医生告诉我，手术效果不错，术后可以继续运动，但需要注意避免过度运动。同时，医生也提醒我，术后恢复期大约需要三个月以上，期间需要适当休息和康复训练。

在医生的指导下，我决定接受手术。手术过程中，我感到一丝紧张，但医生和护士的专业和温暖让我放松了不少。手术后，我按照医生的建议进行康复训练，虽然过程中有时会感到疲惫和不适，但我始终坚持下来。三个月后，我终于可以正常行走和工作了。膝盖的疼痛和积液问题也得到了解决。现在回想起来，那段经历虽然艰难，但也让我更加珍惜健康和生活。

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