我从高中开始就有耳鸣的困扰，已经有二十多年了。起初，我并没有太在意，认为可能是学习压力大或者是偶尔的生理现象。然而，随着时间的推移，耳鸣的频率和强度都在增加，尤其是在左耳。有时候是低沉的嗡嗡声，有时候又变成尖锐的吱吱声或蝉鸣声，非常影响我的日常生活和工作效率。

我曾经去过郑大一附院做过听力检查，医生告诉我听力没有问题，也没有开任何药物。后来，我也尝试了一些民间偏方和保健品，但都没有明显的效果。耳鸣就像一个无形的敌人，时刻困扰着我，让我感到非常无助和沮丧。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起的耳鸣怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。出于试一试的心态，我决定在线咨询一位耳鼻喉科医生。医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了一些相关问题。根据我的描述，医生认为我的耳鸣可能是神经性耳鸣，建议我使用银杏叶提取物片和甲钴胺片进行治疗，并提供了一些生活方式的建议。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在一周左右的时间内，耳鸣的症状有所缓解。同时，我也开始注意保持心情舒畅，避免过度忧郁与发怒，合理安排工作与休息，保证睡眠，避免过度思虑劳倦，避免噪音刺激，适当运动，增强体质，调适冷暖等。这些生活方式的调整也对我的耳鸣有很大的帮助。

在治疗过程中，我还向医生咨询了一些其他问题，例如熬夜是否会加重耳鸣，母亲也有耳鸣是否有影响等。医生都给予了详细的解答，并提醒我如果长期没有明显改善，需要及时完善耳鸣匹配、纯音听阈测定、声导抗测听等检查，必要时还需要检查内耳磁共振等项目。

通过这次在线咨询和治疗，我深刻体会到京东互联网医院的便利性和专业性。医生不仅提供了有效的治疗方案，还给予了我很多实用的生活建议。现在，我的耳鸣症状已经大大改善，生活和工作都回到了正常轨道。我非常感谢京东互联网医院和那位耐心的医生，希望更多的人能够通过这种方式获得专业的医疗服务和帮助。