我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却感到一阵莫名的焦虑，心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住，呼吸也变得困难。这种感觉我再熟悉不过了——肋软骨炎又要复发了。

去年我第一次经历这种痛苦，医生说是肋软骨炎引起的。从那以后，我就像一个行走的药箱，布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物成了我的日常伙伴。每当疼痛来袭，我就吃一片布洛芬，疼痛便会消失得无影无踪。可这次不同，疼痛似乎更强烈了，布洛芬也失去了它的魔力。

我决定去医院看看，医生检查后告诉我，我的肋软骨炎又复发了。听到这个消息，我心中一沉，仿佛所有的希望都破灭了。医生安慰我说，情绪波动不能太大，否则会加重病情。我点了点头，心中却充满了疑惑：情绪波动真的会引起肋软骨炎的复发吗？

回到家后，我开始疯狂地搜索相关信息。终于，在某个论坛上，我找到了一个与我有相似经历的人。他的故事让我深受启发：他也曾经因为情绪波动而导致肋软骨炎复发，但后来他学会了控制自己的情绪，病情也得到了缓解。我决定向他学习，开始尝试各种放松技巧，例如深呼吸、冥想等。

几周后，我再次去医院复诊，医生惊讶地发现我的病情有所好转。他们告诉我，情绪波动确实是肋软骨炎复发的一个诱因，但只要控制好自己的情绪，病情是可以得到缓解的。我深深地感谢医生和那个在论坛上分享经验的人，他们的帮助让我重新找回了生活的希望。

现在，我已经学会了如何控制自己的情绪，肋软骨炎也再没有复发过。每当我想起那段艰难的时光，我都会感慨万千：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！