我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我的大姨妈已经推迟了超过一个星期，内心的焦虑和恐惧如同潮水般涌来。我开始怀疑自己是否已经怀孕了，尽管我和男朋友总是采取安全措施，但我还是无法摆脱这种不安的情绪。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“妇产科医生**”。很快，医生就回复了我的消息，询问我的月经规律和性生活情况。我如实回答，告诉她我平时的月经间隔大约是35天，算是规律的，并且上个月是13号来的。同时，我也表达了我的担忧，害怕自己可能已经怀孕了。

医生非常耐心地听完了我的描述，并建议我使用试孕棒进行初步检测，或者去医院抽血以获取更准确的结果。她的专业和温暖让我感到安心，我决定按照她的建议去做。

在等待检测结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经提醒我要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、少盐少糖、适量运动、控制体重、保证睡眠、保持情绪稳定、戒烟限酒、定期体检等。我意识到自己在这些方面做得并不够好，决定从现在开始改变自己的生活方式，更加注重自己的健康。

最终，检测结果显示我并没有怀孕。虽然我感到了一丝解脱，但同时也意识到这次经历对我来说是一次警示。我决定更加珍惜自己的身体，更加重视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院和医生**的帮助和支持，正是因为他们的专业和关心，我才能在这个困难的时刻找到正确的方向和解决方案。

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