我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当我紧张或者焦虑时，舔嘴唇就成了我的一种自我安慰方式。直到有一天，我发现自己的嘴唇开始发麻，甚至有时候连呼吸都觉得困难。我开始担心，这是不是什么大病的征兆？

我决定去看医生，医生听完我的描述后，建议我做一些检查。头部CT、血脂、血粘度、血糖等一系列检查下来，结果显示我并没有什么大问题。医生告诉我，嘴唇发麻可能是由于神经受损、缺乏维生素B12、贫血等原因引起的。他开了一些甲钴胺给我，希望能够帮助我恢复神经功能。

在等待检查结果的那段时间里，我开始回想自己的生活习惯。除了舔嘴唇这个习惯外，我还经常熬夜、不规律饮食。医生说这些都可能是导致嘴唇发麻的原因。我开始反思自己的生活方式，决定从改变这些不良习惯开始。

经过一段时间的调整和治疗，我的嘴唇发麻的症状逐渐减轻。虽然我还会偶尔舔嘴唇，但我已经开始尝试用其他方式来缓解压力和焦虑。比如说，深呼吸、散步、听音乐等等。这些方法虽然看起来简单，但却非常有效。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们不能因为一些小毛病而忽视自己的身体。只有当我们真正关注自己的健康，才能更好地享受生活。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生专业、服务周到，能够帮助你解决各种健康问题。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。让我们一起珍惜它，爱护它。只有这样，我们才能拥有一个美好的未来。