我从小就是一个爱干净的人，尤其是上厕所这件事，总是要把自己清理得干干净净。可最近半年来，我的排便次数明显增多，且总是感觉排不净。更糟糕的是，尿不尽的感觉也开始困扰我。起初，我以为只是因为工作压力大，休息不好所致，没太在意。但随着时间推移，这些症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我决定去医院看医生。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否做过相关检查等等。我告诉他，症状已经持续了一年左右，之前去医院检查过，医生说不是前列腺炎。医生又问我是否有频繁手淫的习惯，我有些尴尬地承认了。医生说，长期频繁手淫会刺激泌尿系统，导致我现在的症状。他建议我做泌尿系彩超和前列腺液检查，如果结果正常，可以用一些改善症状的药物来治疗。

我按照医生的建议做了检查，结果显示我的泌尿系统和前列腺都没有问题。医生给我开了盐酸坦洛新胶囊，并告诉我这是一种可以改善尿路症状的药物。我开始按时服用药物，并且注意调整自己的生活习惯，尽量避免频繁手淫。慢慢地，我的症状开始有所缓解，排便次数减少，排便也变得更顺畅了。尿不尽的感觉也逐渐消失了。

我很感激医生的帮助和指导，也意识到自己的不良习惯对健康的影响。从此以后，我开始更加注重自己的生活习惯和健康管理，希望能够远离疾病的困扰。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活习惯，才能拥有一个健康的身体和美好的生活。

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