我从小就有颈椎问题，可能是因为小时候总爱低头玩游戏。随着年龄的增长，颈椎问题越来越严重，左侧颈椎和肩部经常会感到麻木和胀疼。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适，休息一下就会好。但是，半年多过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括针灸和按摩，但都没有什么效果。每天早上醒来，我的脖子和肩膀都会感到僵硬和疼痛，需要花费很长时间才能恢复正常。有时候，疼痛甚至会延伸到我的手臂和手指，影响我的工作和生活质量。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线咨询一位医生。医生听完我的描述后，告诉我我的颈椎病有点重，需要采取一些措施来治疗。他建议我使用颈托，并配合吃药。起初，我对这个方法持怀疑态度，但医生解释说，颈托可以帮助稳定颈椎，减少疼痛，而药物则可以缓解炎症和改善血液循环。

我按照医生的建议，开始使用颈托并服用妙纳和甲钴胺。刚开始几天，效果并不明显，我甚至怀疑这个方法是否真的有效。但是，随着时间的推移，我逐渐感受到疼痛的减轻。虽然每天仍然会有间断性的胀麻感，但已经不像之前那样频繁和剧烈了。

医生告诉我，治疗颈椎病需要耐心和恒心，至少需要三个月的时间才能看到明显的改善。我决定坚持下去，毕竟这对我的健康和生活质量至关重要。现在，我已经连续服用药物和使用颈托一个多月了，虽然还有一些不适，但我已经能感受到身体的变化。

在这个过程中，我也学到了很多关于颈椎病的知识。比如，颈椎病不仅与年龄有关，还与我们的生活习惯和工作环境密切相关。我们需要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑屏幕。同时，适当的运动和休息也非常重要，可以帮助我们预防和缓解颈椎病的症状。

我很感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了颈椎病的困扰。我也想分享我的经验，希望能够帮助更多的人了解和预防颈椎病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！