我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我发现耳朵后面有一个小硬块时，心中不免有些紧张。起初，我并没有太在意，毕竟它并不大，也不痛。但是随着时间的推移，这个小硬块开始变得越来越明显，甚至按压时会感到一丝疼痛。

我开始上网搜索相关信息，希望能够找到一些解决办法。无意中，我看到了一篇关于耳穴治疗肾虚的文章，虽然我不确定这个小硬块是否与肾虚有关，但我还是决定尝试一下。然而，几天过去了，我的情况并没有得到改善，反而变得更加严重了。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善地询问了我的症状，并让我发送了一张照片。经过仔细观察，医生告诉我这可能是囊肿或粉瘤之类的东西。我有些担心，问医生该怎么办。医生建议我先涂抹一些百多邦软膏，如果没有效果就需要去医院做进一步处理。

我按照医生的建议去做了，但是几天过去了，情况依然没有改善。于是我再次联系了医生，询问是否需要擦碘伏酒精。医生告诉我不需要，并解释说这可能是由于某种原因引起的，具体原因不确定。医生还提醒我平时要注意饮食和生活习惯，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

我非常感谢医生的帮助和建议，虽然这个小硬块还没有完全消失，但我已经不再那么担心了。通过这次经历，我也学到了很多关于健康的知识，明白了及时就医的重要性。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！