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孕期维生素、钙片和DHA补充时间和标准量

孕期维生素、钙片和DHA补充时间和标准量

在那个初秋的午后,阳光透过窗户洒进了小李的家中。小李,一个即将步入人母行列的年轻女性,正坐在沙发上,手里拿着一本厚厚的孕妇手册,眉头紧锁,心中充满了疑惑和不安。她的肚子已经微微隆起,孕期的各种问题也随之而来。今天,她决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

“您好,我是医生王,很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上的医生王微笑着说。小李深吸一口气,开始了她的咨询:“医生,我想问一下,孕期几周开始补充维生素、钙片和DHA?”

医生王耐心地解释道:“在孕期的不同阶段,需要补充不同的营养素。比如,怀孕0-8周,主要是补充叶酸;9-12周,需要补充镁和维生素A;17-20周,补钙和维生素D;37-40周,补充维生素B12和维生素K。”

小李听得认真,心中的一块石头终于落了地。她又问道:“那多维片可以吗?有没有一个建议补充的标准量?”

医生王点了点头:“可以的。稍微等下我找找看。”过了一会儿,医生王发来了一张图片,上面详细列出了孕期各阶段的营养素补充标准量。小李看得很仔细,心中不禁感慨:“幸好有京东互联网医院,否则我还不知道该怎么办。”

在接下来的日子里,小李按照医生王的建议,开始了孕期的营养素补充。每天早上,她都会吃一颗多维片,晚上再喝一杯牛奶。她的肚子一天天变大,宝宝也在健康地成长。小李感激地想:“如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在为孕期的营养问题而烦恼。”

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的准妈妈们能够从中受益。孕期营养补充指南 常见症状 孕期营养不良可能导致胎儿发育不良、早产、低体重等问题。孕妇在不同孕周需要补充不同的营养素以满足胎儿和自身的需求。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 0-8周:补充叶酸; 2. 9-12周:补充镁和维生素A; 3. 17-20周:补充钙和维生素D; 4. 37-40周:补充维生素B12和维生素K; 5. 可以考虑服用多维片,但需在医生指导下进行。

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