我从来没有想过，自己会变成这样。晚上辗转反侧，白天昏昏沉沉，老是忘记东西。这种状态持续了好几个月，直到我实在受不了了，才决定去看医生。

那天我来到京东互联网医院，选择了一个年轻的医生进行在线咨询。医生问我最近的生活状态和工作压力，我告诉他我最近工作比较忙，经常加班到深夜，白天也总是精神不振。医生说这可能是导致我睡眠障碍的原因之一。

“但是，”我补充道，“我总是感觉自己很懒，不想动。”医生建议我去医院做一些检查，包括血压、肝功能、肾功能和甲功系列等方面的检查，以排除其他可能的健康问题。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的肾功能有些问题，可能是因为长期熬夜和不良的生活习惯导致的。医生给我开了一些中成药，告诉我要注意休息，避免熬夜和剧烈运动，多吃一些有助于肾脏健康的食物。

我开始认真遵守医生的建议，调整自己的生活方式。每天晚上我都会按时上床睡觉，白天也会适当地运动。慢慢地，我发现自己的精神状态有了很大的改善，晚上不再辗转反侧，白天也变得精力充沛起来。

我很感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和治疗方案，帮助我走出了困境。现在我已经恢复了正常的生活节奏，重新找回了自信和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！