我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多吃水果蔬菜，多运动。可我总是懒得动，喜欢宅在家里打游戏。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，我的便秘问题越来越严重。最近，情况变得更糟了。每次上厕所都要花费很长时间，拉不出来，最后还会滴血。肛门口也开始出现了肿物，疼痛难忍。我知道这不是小问题，必须尽快去看医生。

我在网上搜索了相关信息，了解到脾虚可能会导致便秘的症状。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了普外科的王医生。他非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和用药情况。我告诉他我之前涂过一些药膏，但效果不明显。王医生说，根据我的描述，可能是内痔出血引起的。他解释说，痔的形成与局部静脉扩张瘀血相关，长期坐立、便秘等都可能是原因。饮酒、进食刺激性食物、肛周感染等因素也可能诱发这种情况。

王医生建议我平日尽量规律生活，多吃水果、蔬菜等粗纤维食物，避免久坐、熬夜、吸烟、饮酒，少吃辛辣刺激食物，避免便秘，养成良好的排便习惯。他还说，如果出血量大，需要去线下医院检查血常规明确是否存在贫血。我问他内痔有没有办法治疗，是否只有动手术，王医生说，轻症痔疮不需要手术治疗，生活和饮食控制、结合药物治疗均可以控制及缓解症状，无法达到根治的目的；症状比较重的患者或保守治疗效果不佳，需要手术治疗，但是必须注意术后以及平时生活中的保健，否则也容易复发。

王医生给我开了一个电子处方，包括痔疮止血颗粒和复方角菜酸酯。痔疮止血颗粒用于治疗急性痔发作有关的各种症状，比如疼痛、肿胀、出血等。复方角菜酸酯能够缓解肛门疾患引起的疼痛、瘙痒、及少量出血等。王医生还提醒我平时保持肛门的清洁卫生，排便以后清洁肛门。每日早晚用温水或者高锰酸钾1:5000的温水稀释后坐浴，一日二次。

我按照王医生的建议进行了治疗，生活习惯也开始改善。现在，我的便秘问题已经大有改善，肛门的疼痛和出血也明显减少。感谢王医生和京东互联网医院的帮助，我终于找到了解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！