我一直都知道自己胖，但从来没有想过要减肥。直到有一天，我在镜子前看到自己的身影，才真正意识到问题的严重性。我的体重已经达到了100公斤，身高183厘米，简直就是一个巨人。更糟糕的是，我还经常感到疲倦和无力，甚至连上楼梯都成了一种挑战。

我开始四处寻找减肥的方法，尝试各种各样的饮食和运动计划，但都没有什么效果。直到我在网上看到了一篇文章，讲述了一个名叫奥利司他的药物，据说可以帮助减少脂肪的吸收，从而达到减肥的目的。我决定试一试，于是联系了京东互联网医院的医生。

医生很友善，详细询问了我的身体状况和健康历史。然后，她告诉我，奥利司他确实可以帮助减肥，但需要注意的是，如果肝肾有疾病，不能使用这个药物。幸运的是，我的肝肾功能正常，医生便给我开了处方，并提供了一个链接，让我可以直接在网上购买。

我按照医生的建议开始服用奥利司他，并且也开始注意自己的饮食和运动。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则会做一些简单的力量训练。同时，我也开始控制自己的饮食，尽量少吃高热量的食物，多吃蔬菜和水果。

几个月后，我再次站在镜子前，惊喜地发现自己的体重已经减轻了20公斤！我感到非常自豪和满足，知道自己的努力没有白费。医生也很高兴，告诉我说，减重是一个系统工程，需要从多个方面入手，包括饮食控制、增加运动和药物辅助。我完全同意她的观点，并且感谢她给我的帮助和指导。

现在，我已经成功减肥，并且也找到了一个健康的生活方式。我希望我的经历可以鼓励其他人，也让他们知道，减肥并不是一件容易的事情，但只要有决心和毅力，就一定可以成功。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，她们的专业知识和耐心指导对我来说非常重要。