我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我发现自己体重增加了不少，尽管我并没有改变饮食习惯或生活方式。于是，我开始怀疑是否是最近服用的双石通淋胶囊导致的。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状和担忧。医生耐心地听完后，解释说：“双石通淋胶囊主要用于清热利湿、化浊通淋，适用于湿热所致的尿频、尿急、尿痛等症状。它并不是增肥用的药物。”

我有些不信，毕竟我明显感觉到自己的体重增加了。医生则建议我检查一下是否有其他健康问题，并提醒我注意饮食和运动。同时，他也指出，可能是我吃药的同时，饮食和生活习惯也发生了一些变化，导致体重增加。

我开始反思自己的生活方式，发现自己最近确实因为工作压力大，经常熬夜加班，饮食也变得不规律。医生的话让我意识到，可能不是药物的问题，而是我自己的生活习惯需要调整。

在医生的建议下，我开始改变自己的生活方式，规律作息，多吃蔬菜水果，适量运动。几个月后，我的体重逐渐恢复到正常水平，精神状态也大为改善。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，不能只关注某一个方面，而忽视了整体的生活方式。同时，也让我更加信任京东互联网医院的专业医生，他们不仅能够提供有效的治疗方案，还能给予我们宝贵的生活建议。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能重视起来，遇到问题及时就医哦！