我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的焦虑和抑郁。每天早上醒来，我都会感到一股无名的恐惧和压力，仿佛世界上所有的负面情绪都集中在了我的身上。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种状态，包括运动、冥想、读书等等，但都没有太大的效果。直到有一天，我在网上偶然看到了一篇关于双相抑郁症的文章，才意识到自己可能患上了这种疾病。

我开始寻求专业的帮助，去医院做了一系列的检查和测试。最终，医生确诊我患有双相抑郁症，并开了一些药物给我。其中包括怡诺思、芮达、拉莫三嗪、律康、丙戊酸钠和帕罗西丁等。

起初，我对这些药物持怀疑态度，担心它们会有副作用或者依赖性。但是，随着时间的推移，我发现这些药物确实起到了很大的作用。我的心情变得稳定了许多，不再像以前那样容易受到外界的影响。

然而，最近我又开始感到心烦意乱，总是无缘无故地感到焦虑和不安。于是，我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。

医生问了我很多问题，包括我是否已经在当地医院确诊过相关疾病、是否有长期饮酒史、使用过什么药物、治疗效果怎么样、是否发生过药物不良反应等等。我一一回答了他的问题，并提供了我的检查结果和用药情况。

医生告诉我，我的心烦可能是由于双相抑郁症的复发所致。他建议我继续服用之前的药物，并增加丙戊酸钠或丙戊酸镁的剂量。同时，他也提醒我要注意生活中的压力和刺激因素，尽量避免过度劳累和情绪波动。

我对医生的建议表示感谢，并决定按照他的建议去做。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我相信只要坚持下去，总有一天我会战胜这个病魔。

最后，我想说的是，双相抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够找到属于自己的光明之路。希望我的经历能够帮助到其他同样在苦苦挣扎的人们。