早晨，阳光透过窗帘，温柔地洒在了小李的脸上。然而，这一天的开始并不是那么美好。小李揉了揉眼睛，坐起身来，发现自己的鼻子又开始了它的“恶作剧”。鼻子干结痂，堵塞，老想扣，老是想打喷嚏，还会鼻塞。这种感觉已经持续了好几个月，每天早上都是如此。

小李的母亲，一个传统的中医爱好者，总是说这是因为小李的脾虚痰湿所致。于是，小李开始了漫长的调理之路。从饮食上，她开始注意多吃一些健脾的食物，如山药、莲子等；从生活习惯上，她也开始规律作息，早睡早起，避免熬夜。然而，尽管她做了很多努力，但鼻子的问题依然存在。

这天，小李决定寻求专业的帮助。她打开了京东互联网医院的APP，选择了耳鼻喉科，很快就和一位医生进行了视频咨询。医生询问了小李的症状，并告诉她可能是鼻前庭炎或过敏性鼻炎引起的。对于鼻前庭炎，医生建议使用生理性海水洗鼻和夫西地酸乳膏局部外用；对于过敏性鼻炎，则可以口服氯雷他定。小李按照医生的建议进行了治疗，果然，几天后，她的鼻子开始有所好转。

在治疗过程中，小李也开始反思自己的生活方式。她意识到，自己平时太过依赖空调，导致室内空气干燥，鼻子容易干结痂；同时，她也发现自己经常熬夜，影响了身体的正常代谢。于是，她开始调整自己的生活习惯，多喝水，保持室内湿度，规律作息。这些改变虽然微小，但却对她的健康产生了积极的影响。

小李的经历告诉我们，健康无小事。即使是看似微不足道的鼻子问题，也可能是身体某个方面出现问题的信号。及时就医，调整生活方式，才能真正做到预防胜于治疗。同时，京东互联网医院的出现也为我们提供了更加便捷的就医方式。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命的每一天。

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