我从小就有口腔溃疡的毛病，总是反反复复。前几天，右边口腔又开始溃疡了，为了避免疼痛，我开始用左边咀嚼。没想到，几天后，左边的牙龈肿痛起来，连带着头疼和耳朵里也有点疼。我知道这次可能不只是普通的口腔溃疡了。

我赶紧上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一条长尾词子“肿脾虚证”引起了我的注意。虽然我不太懂中医，但我知道“肿”这个字眼和我现在的症状很相似。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

医生听完我的描述后，告诉我可能有三种原因：一是长智齿，二是边上的牙齿坏了引起的牙根发炎，三是牙龈有炎症。由于我感觉肿胀在大牙后面，而且还疼，医生认为最有可能是长智齿了。智齿发炎主要是因为牙齿冲破牙龈萌出不全，牙龈盖住了牙齿，形成一个盲袋，滞留食物残渣，自然就容易发炎了。

医生建议我先用漱口水漱口消炎，如果情况不太好，可以口服消炎药。同时，他也提醒我要注意口腔卫生，多漱口，避免食物残渣堆积在牙齿和牙龈的间隙里引起发炎。最后，他还建议我在炎症控制后去拍片，看看智齿的位置是否正常，如果位置不好可能需要拔除。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。现在我的牙龈已经不再肿痛，头疼和耳朵疼也消失了。虽然我还需要去拍片确认智齿的情况，但至少目前我已经可以安心了。

这次经历让我意识到，口腔健康真的很重要。我们平时可能不太注意口腔卫生，但一旦出现问题，后果可能会很严重。所以，我想提醒大家，千万不要忽视口腔健康，多漱口，定期检查，才能保持口腔的健康。

最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”如果你也有口腔问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”