我还记得那个夜晚，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的后背。每次呼吸都像是在挑战自己的极限，肋骨下方的隐隐作痛让我无法安宁。起初，我以为只是因为最近工作压力大，或者是睡姿不正确所致。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，希望能找到一个解释。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了“胸腰背部筋膜炎”这个词条。它描述的症状与我所经历的非常相似：背部疼痛、不良姿势引起的劳损等等。我的心中涌起了一丝希望，于是决定寻求专业的医疗咨询。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位副主任医师取得了联系。医生详细询问了我的病情，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。作为一名女性患者，我也被问及了是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这些问题让我感到医生的专业性和关心程度。

医生告诉我，我的症状可能是由胸腰背部筋膜炎引起的，这是一种常见的劳损性疾病，多因不良姿势、缺乏运动等原因导致。治疗方法包括使用白脉软膏涂抹在疼痛处，进行烤灯照射和氟比洛芬膏药外用，配合按摩枪按摩和热敷。同时，医生也建议我平时注意纠正不良习惯，进行扩胸运动和腰背肌功能锻炼，以预防疾病的再次发生。

我问医生，我的疼痛是否与侧着睡有关。医生回答说，的确有关系。因为侧着睡可能会导致身体某些部位承受过多压力，进而引发疼痛。听到这里，我不禁想起了自己最近的睡眠习惯，可能正是这个原因导致了我的疼痛。

在与医生的交流中，我也提到了自己最近上火、尿频等症状。医生告诉我，这些症状可能与肾脏有关，建议我多喝水、注意休息，并适当吃一些下火的药物。虽然这些症状与我的背部疼痛看似无关，但医生的全面考虑和建议让我感到非常安心。

通过这次在线问诊，我不仅找到了疼痛的原因，也学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，医生的专业性和关心程度都超出了我的预期。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和生活调整，希望能够早日恢复健康。

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