在这个快节奏的都市生活中，李明（化名）总是忙于工作，经常加班到深夜。他的生活不规律，饮食也毫无节制。最近，他开始感到疲劳和不适，担心自己的肝脏健康。于是，他决定向京东互联网医院的医生咨询，询问是否可以使用护肝片作为日常保健品。

李明在网上搜索了相关信息，发现了一些关于护肝片的讨论。他注意到一个长尾词“脾虚便溏不宜使用”，这让他更加谨慎地考虑是否应该使用护肝片。最终，他决定向医生寻求专业的建议。

李明与医生进行了在线咨询。医生告诉他，护肝片可以帮助改善肝脏健康，尤其是对于那些生活不规律、有脂肪肝或大量烟酒的人来说。李明问道：“这个东西是平时都可以吃吗？”医生回答说：“是的，平时都可以吃。”

李明又问：“是不是要搭配维C效果更好？”医生解释说：“如果你平时能吃上水果蔬菜，就不用额外补充维C。单用护肝片也可以。”李明感到很饿，可能是因为他最近的饮食不太规律。医生建议他每天吃一粒护肝片，餐时或餐后都可以，但晚上最好。

李明对医生的建议感到满意，并表示会按照医生的指导来改善自己的生活习惯。医生也提醒他，除了使用护肝片外，还应该注意饮食和作息的规律性，避免过度劳累和不良生活习惯对身体的影响。

通过这次在线咨询，李明不仅了解了护肝片的使用方法，还收获了一些宝贵的健康指导。他决定从现在开始，更加关注自己的身体健康，避免因工作压力而忽视了自己的健康问题。同时，他也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，帮助他更好地管理自己的健康。