当前位置:

京东健康

舌苔白、没精神、脸出油怎么办?

舌苔白、没精神、脸出油怎么办?

我从小就有一个习惯,每天早上起床后都会照镜子。不是因为我爱美,而是因为我总是担心自己的身体状况。最近几个月,我发现自己的舌苔变得异常白,嘴里也总是有种难受的感觉。虽然我没有其他明显的症状,但这种不适感让我非常焦虑。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。经过一番搜索,我发现了京东互联网医院这个平台。听说这里的医生都很专业,我决定试一试。

我在平台上找到了王医师,向他描述了我的症状。王医师非常耐心地听完了我的描述,然后要求我拍一张舌苔的照片。接下来,他问了我一些问题,包括我的生活习惯、工作压力等等。通过这些问题,王医师初步判断我可能是脾虚湿气引起的舌苔白。

王医师建议我改变一些不良的生活习惯,例如少熬夜、少吃辛辣油腻的食物,并且可以口服参苓白术或健脾丸来对症治疗。他还推荐我平时喝一些祛湿茶,帮助我排除体内的湿气。

我按照王医师的建议去做,果然效果很好。我的舌苔逐渐恢复正常,嘴里的不适感也消失了。更重要的是,我学到了如何更好地照顾自己的身体,避免再次出现类似的问题。

我非常感谢王医师和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题,还教会了我如何预防和管理自己的健康。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,每当我有健康问题时,总是第一时间想到这里。

如果你也有类似的问题,或者只是想了解更多关于健康的知识,我强烈推荐你也来试试京东互联网医院。他们的医生都非常专业,服务也非常周到。相信你一定会像我一样,受益匪浅。

脾虚湿气的调理指南 常见症状 脾虚湿气是一种中医概念,主要表现为舌苔白厚、没精神、脸出油、头发油、容易疲劳等症状,多见于长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣、油腻、生冷食物; 2. 保持良好的情绪,避免过度紧张和焦虑; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以口服参苓白术或健脾丸对症治疗; 5. 平时也可以喝祛湿茶帮助调理身体。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肚脐上方有小疙瘩,可能是马拉色菌毛囊炎,怎么处理?

我从小就有一个习惯,喜欢摸自己的肚子。也许是因为小时候总被父母说肚子饿,或者是因为我天生就对自己的身体很感兴趣。无论如何,这个习惯一直伴随着我,直到有一天,我摸到了一个不该存在的小疙瘩。 那天晚上,我正在洗澡,手指无意间滑过肚脐上方,突然触碰到一个小小的凸起。起初我并没有太在意,毕竟人体上总有各种各样的小瑕疵。但是当我再次触摸到那个小疙瘩时,我的心跳开始加速。它不痛不痒,但它的存在让我感到不安。 第二天一早,我就去找了家附近的诊所。医生看了看我的肚子,问了我一些问题,然后告诉我可能是马拉色菌毛囊炎。这个名字听起来很吓人,但医生说只要用一些药膏就能治好。我松了一口气,心想这也不是什么大问题。 然而,事情并没有那么简单。用药膏的过程中,我开始注意到自己的饮食和生活习惯。医生说马拉色菌毛囊炎可能与脾虚食积证有关,而我恰好有这个问题。于是我开始调整自己的生活方式,少吃油腻和辛辣的食物,多运动,保持良好的心态。这些改变不仅帮助我治好了毛囊炎,也让我整个人都变得更健康了。 在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,脾虚食积证不仅会导致毛囊炎,还可能引发其他问题。比如,脾虚会影响消化功能,导致食物不能被充分吸收,进而影响身体的营养摄入。这些知识让我更加重视自己的健康,开始主动关注自己的身体状况。 现在,我的肚子上已经没有那个小疙瘩了。但是,这次经历让我明白了一个道理:健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体。只有当我们真正关注自己的健康,才能拥有更好的生活质量。所以,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康解码专家

31 人阅读
查看详情

文章 私密处痒和白带怎么办?

我从小就体弱多病,家人总是担心我。尤其是到了青春期,身体的变化让我更加焦虑。最近,私密处开始有些痒,白带也变得异常。起初,我并没有太在意,认为可能是因为换了新的卫生巾或是内裤不透气所致。但是,随着时间的推移,症状并没有消失,反而越来越严重。 我开始上网搜索相关信息,发现很多人都有类似的经历。其中一篇文章提到,脾虚湿热可能是导致这些症状的原因。我心想,难道我也中招了?于是,我决定去看医生,希望能找到解决办法。 在京东互联网医院上,我找到了一个妇科专家。通过视频咨询,医生详细询问了我的症状和用药情况。我告诉她,白带已经变成白色带有一点泛黄,且持续了大约一个星期。医生说,虽然症状不算严重,但还是需要及时治疗,以免引发更大的问题。 医生建议我可以局部放药,并推荐了妇科千金片和抗宫炎片这两种口服药物。她解释说,阴道深处放药可以直接作用于病灶,而口服药物则可以从内部调理身体,增强免疫力。我听了医生的建议,决定先尝试口服药物治疗。 在接下来的几天里,我按照医生的指示服用药物,并注意保持私密处的清洁和干燥。慢慢地,痒感和异常白带都有所减轻。我感到非常庆幸,幸亏及时就医,否则可能会发展成更严重的疾病。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化,遇到问题及时就医。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生,她的专业知识和耐心指导让我找到了正确的治疗方法。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,遇到问题不要犹豫,及时寻求专业帮助。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗新知速递

24 人阅读
查看详情

文章 肚子胀,偶尔便秘,想补充肠道菌群,益生菌怎么选?

我从小就有一个小毛病,肚子总是胀胀的,偶尔还会便秘。妈妈总说我脾虚,需要好好调理。长大后,我开始关注自己的健康,尤其是肠道健康。听说益生菌可以帮助调节肠道菌群,改善肠道环境,我就想尝试一下。 但市面上的益生菌产品五花八门,我完全不知道该选哪一种。于是,我决定向京东互联网医院的医生求助。通过在线问诊,我遇到了医生**,他非常耐心地听我描述了症状,并详细解答了我的疑问。 “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他开门见山地问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我告诉他我想补充肠道菌群,益生菌怎么选。他问我具体是什么表现,我说肚子胀,偶尔便秘。他说:“一般乳双歧 嗜酸乳杆菌是比较常用的。” 我问他这个要怎么服用,他说:“一天一到两袋就可以,空腹或者饭后,37度温水冲服。”我又问他一天一袋的话是一次服完,还是分两次?他说:“一次,空腹喝。” 我很感激医生**的指导,决定按照他的建议去做。同时,我也想分享我的经历,希望能帮助更多的人。健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗新知速递

19 人阅读
查看详情

文章 我想买铁皮枫斗,但不确定是否适合我的病情,能否给些建议?

我从小就体弱多病,脾虚泄泻的毛病一直伴随着我。每次发作,总是让我痛苦不堪。最近,我在网上看到有人推荐铁皮枫斗,说是对脾虚泄泻有奇效。于是,我决定试一试。但是,作为一个谨慎的人,我不想盲目尝试,于是来到京东互联网医院寻求专业的医生意见。 我选择了图文问诊,向医生描述了我的症状和想法。医生很耐心地听完了我的描述,并询问了一些关于我的生活习惯和身体状况的问题。通过这些问题,医生初步判断我的症状可能与肝郁气滞湿热内扰有关,而不是单纯的脾虚泄泻。 医生建议我服用中药治疗,并推荐了京东药房的中药饮片和中药配方颗粒。这些中药都是按照医生开的中药方配制的,质量有保障。医生还提醒我,如果有其他男科的症状,需要及时告知,以便更好地调整治疗方案。 在医生的指导下,我开始了中药治疗。起初,我对中药的味道和服用方式有些不适应。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了。更重要的是,我的症状有了明显的改善。脾虚泄泻的频率和程度都减轻了很多,整个人也感觉精神焕发。 通过这次经历,我深刻体会到,面对健康问题,不能盲目听信网络上的信息,必须寻求专业的医生意见。京东互联网医院的医生不仅专业,而且服务态度也非常好。他们不仅给我提供了有效的治疗方案,还在整个治疗过程中给予了我很多关心和支持。 最后,我想说,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家如果有需要,可以放心使用。同时,也希望大家注意身体,保持良好的生活习惯,预防疾病的发生。

智慧医疗先锋者

15 人阅读
查看详情

文章 右侧牙齿上方有阴影,可能是炎症?

我从小就有一个习惯,每天早上起床后都会照镜子,检查自己的牙齿是否干净。这个习惯一直延续到现在,直到有一天,我在镜子里发现了一个让我心惊肉跳的东西。 那天早上,我照镜子时,突然注意到右侧牙齿上方有一个阴影。起初我以为是镜子反光的问题,或者是自己看错了,但当我换了个角度再次确认时,阴影依然存在。我的心开始怦怦直跳,脑海中浮现出各种可怕的猜测:是不是我得了什么严重的疾病?是不是我要面临一场大手术? 我决定去看医生,希望能找到答案。医生听完我的描述后,建议我拍一张牙片。结果显示,我的右侧牙齿上方确实有一个阴影。医生告诉我,这可能是炎症引起的,需要及时治疗。我感到一阵恐慌,心想:我平时那么注意口腔卫生,怎么会得炎症呢? 医生安慰我说,炎症并不是什么罕见的病,很多人都会遇到。只要及时治疗,就不会有大问题。我听了医生的话,决定接受治疗。经过一段时间的治疗,我的炎症终于被控制住了。现在回想起来,那个阴影虽然让我一度感到恐惧,但也让我更加珍惜自己的健康。 在这个过程中,我也学到了很多关于口腔健康的知识。比如,脾虚湿寒可能会导致齿痕舌,这时候就需要注意调理了。同时,我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。在线问诊不仅方便快捷,而且医生的解答也非常详细和贴心。感谢京东互联网医院,让我在面对健康问题时不再孤单和无助。 最后,我想说的是,健康无小事。我们每个人都应该关注自己的身体,遇到问题及时就医。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

医疗科普小站

6 人阅读
查看详情
相关问诊

60岁女性想了解维生素B2片的用途和适用人群,是否可以吃这个药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:9

医生建议:对于60岁的女性来说,适量补充维生素B2是可以的。建议您按照说明书用法用量服用,一次2片,一日3次。请注意排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适,及时线下就诊。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

查看详情

我最近一个月经常感到口腔不适,使用康复新液漱口和清火栀麦片,但效果不明显。请问如何治疗舌炎?

就诊科室:药剂科

总交流次数:2

医生建议:对于舌炎,建议口服清热解毒的药物,并注意休息,避免辛辣刺激食物和熬夜。同时,补充维生素也可以帮助改善症状。请详细阅读药品说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适,及时就诊。除了药物治疗外,保持良好的口腔卫生习惯也很重要。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助预防舌炎的发生。另外,避免过度使用口腔清洁产品,保持饮食的均衡和多样化,多喝水也能有助于缓解症状。

查看详情

我最近总是感觉嘴巴周围发红、痒,舌头也很不舒服,可能是缺乏维生素B2吗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:根据您的描述和症状,可能存在维生素B2缺乏的问题。建议您进行血液检查以确定维生素B2水平,并增加富含维生素B2的食物摄入。如果症状严重,可能需要口服或注射维生素B2补充剂。请注意,任何用药前都应咨询医生或药师。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。

查看详情

我最近总是感到口角和舌头发炎,嘴唇干裂,皮肤也有些发痒。请问这是什么原因?

就诊科室:药剂科

总交流次数:16

医生建议:根据您的症状,可能是由于维生素B2缺乏引起的。建议您口服维生素B2片,并注意饮食均衡,多吃富含维生素B2的食物。在服用维生素B2片期间,避免饮酒和与甲氧氯普胺(胃复安)合用。同时,保持良好的口腔卫生习惯也很重要。

查看详情

我最近舌头上出现了红点和疼痛,可能是舌炎吗?

就诊科室:营养科

总交流次数:21

医生建议:根据您的描述,可能是舌炎。这种情况可能与缺乏维生素C微量元素和局部感染口腔有关。维生素C可以帮助改善舌炎,建议您每日补充。同时,保持良好的口腔卫生和健康的饮食习惯也非常重要。

查看详情
快速问医生
推荐医生
秦帅华

主治医师

口腔综合科

三甲
郑州大学第一附属医院
口腔黏膜症(13例) 急性冠周炎(11例)
专业擅长:颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病   复杂牙齿拔除,种植牙齿,牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等,口腔颌骨囊肿微创手术治疗,口腔尖锐湿疣,牙齿松动,缺牙、活动假牙的设计,面部肿痛,舌头长疙瘩,说话不清,张不大嘴,口腔流脓,牙根发炎,牙龈起泡,上颚起包,牙槽骨吸收,脸不对称,咬肌肥大,颊部血泡,牙齿外伤,口角炎,口臭,夜磨牙,牙列不齐,地包天,矫正牙齿,口腔癌症,牙体病,牙髓病,上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗,鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗,颌下腺导管结石微创治疗,全口种植覆盖义齿的设计与诊疗,单颗牙与多颗牙的种植修复,牙列不齐,埋伏牙的牵引与矫正,各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科,同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。
好评率:99% 接诊量:1213
赵彤彤

主任医师

中医内科

三甲
山西省运城市中心医院
肾虚症(13例) 胃炎症(8例)
专业擅长:中医、针灸治疗重度颅脑外伤、脑出血、脑梗死所致持续性昏迷【植物人状态】、偏瘫、失语;面瘫、颈椎、腰椎间盘突出所致麻木、疼痛;手术后尿潴留、月经病、痛经等
好评率:100% 接诊量:7793
吕波

副主任医师

中医内科

三甲
黑龙江省中医医院
专业擅长:肾虚诸证,肾虚、阳痿、早泄、阴囊潮湿、肾虚早衰、性功能减退、手淫后遗症、痛风、肾虚腰痛、失眠、腰痠、膝软、盗汗、健忘、耳鸣、神疲、乏力、肾炎、肾衰。
好评率:100% 接诊量:143
健康小工具