我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近半年来，我开始频繁出现胃部不适，尤其是晚上，总是感觉胃里有火在烧，反酸、反胃的症状也越来越明显。起初我并没有太在意，认为只是工作压力大、生活不规律所致。但是随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始上网搜索相关信息，了解到自己可能患有胃酸过多的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。

我在京东互联网医院上找到了一位名叫张医生的专家，向他描述了自己的症状。张医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的生活习惯、饮食情况等相关信息。然后，他告诉我，我的症状确实与胃酸过多有关，并且可能与我的生活习惯和饮食不当有很大关系。他建议我改变不良的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和熬夜；同时，调整饮食结构，少吃辛辣、油腻的食物，多吃易于消化的食物。

张医生还给我开了一些药物，帮助我缓解症状，并告诉我如果症状没有改善，需要及时就医。他的建议和治疗方案让我感到非常安心和放心。我按照他的建议去做，逐渐改变了自己的生活习惯和饮食结构。经过一段时间的调整和治疗，我的症状明显改善，胃部不适的感觉也大大减轻了。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经养成了良好的生活习惯和饮食习惯，身体也变得更加健康和强壮了。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。他们的医生非常专业和负责，能够给你最合适的治疗方案和建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！