我从小就喜欢做家务，尤其是洗碗。每次看到干净的碗碟整齐地排列在橱柜里，总有一种成就感油然而生。可最近，我的手腕开始隐隐作痛，尤其是在洗完碗后。起初，我并没有太在意，认为只是累了而已。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位骨科医生。医生听完我的描述后，问我手腕的具体疼痛位置，并询问了我平时的生活习惯。得知我经常洗碗后，医生告诉我可能是腱鞘炎引起的疼痛。

我有些惊讶，没想到洗碗也会导致手腕疼痛。医生解释说，长时间重复同一动作，会使手腕的肌肉和腱鞘过度使用，导致炎症和疼痛。听完医生的解释，我不禁感慨，原来生活中的一些小事也可能会对我们的健康产生影响。

医生建议我先休息一段时间，减少手腕的活动，并开了一些药物来缓解疼痛。由于我肠胃不太好，医生还推荐了扶他林软膏，供我外用。同时，医生也提醒我要注意手腕的保暖，避免受凉。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会用热水泡手腕，缓解疼痛。同时，我也减少了洗碗的次数，尽量让手腕得到休息。经过一段时间的治疗，我的手腕疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是日常生活中的小事，也可能会对我们的健康产生影响。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了手腕疼痛的困扰。

如果你也有类似的问题，建议及时就医。在线问诊服务非常方便，既省时又省力。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。