我从小就有长痘的烦恼，尤其是脸上。每次照镜子，总能看到那些讨厌的红点点，像是在嘲笑我一样。最近三个月，我的脸上长了三个月的座疮，之前用过异维A酸和克座隐酮，但效果并不理想。每天早上醒来，看到镜子里的自己，心情都变得很糟糕。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的描述，并仔细查看了我上传的照片。医生告诉我，我的脸上主要是粉刺型和炎性痘痘，需要采取一些针对性的治疗措施。

医生首先询问了我的过敏史和肝肾功能，确认我没有严重的药物过敏或慢性疾病。然后，医生给出了一个详细的治疗方案，包括外用药物和口服药物。外用药物主要是夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶，口服药物则是丹参酮胶囊和甘草锌颗粒。医生还特别强调了阿达帕林凝胶的使用方法，需要逐渐建立皮肤耐受性，初始时少量、短暂停留，连续几天后再逐渐增加使用时间和剂量。

除了药物治疗，医生还给出了很多日常生活的注意事项。比如，做好防晒，避免熬夜和饮酒；饮食上要忌口辛辣刺激食物、咖啡和高脂油腻食物，多喝白开水，保持肠道通畅；枕巾和毛巾也要定期烫洗消杀。这些看似简单的生活习惯，实际上对皮肤的健康有着重要的影响。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早上用夫西地酸乳膏点涂在红肿的痘痘上，晚上用阿达帕林凝胶薄涂在痘痘上。刚开始使用阿达帕林凝胶时，皮肤确实有些刺激，但我按照医生的建议，逐渐增加使用时间和剂量，慢慢地皮肤就适应了。同时，我也注意了日常生活中的各项注意事项，尽量避免不良习惯对皮肤的影响。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘逐渐减少，皮肤也变得更加光滑和健康。每次照镜子，看到自己的皮肤状态，我都感到非常满意和开心。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心帮助，让我重获了自信和美丽的皮肤。

如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。专业的医生团队，个性化的治疗方案，会让你在最短的时间内看到效果。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。