我叫小李,今年20岁,大学生。从小我就有一个习惯,熬夜。每天晚上,我都会在电脑前度过,直到凌晨三点才睡觉。这样的生活方式持续了好几年,直到有一天,我发现自己的发际线开始往上移,头发也变得稀疏起来。我开始担心,难道我得了脂溢性秃发?
我决定去看医生,挂了京东互联网医院的号。医生问我有没有其他部位的脱发,我说除了发际线向上,其他地方好像还好。医生看了我拍的头顶照片,告诉我发际线增高可能只是头型问题,和遗传也有关系。我有些失望,但也松了一口气。
然而,医生并没有就此结束我们的会话。她问我平时的作息习惯,我如实告诉她每天熬夜到三点。医生说,长期熬夜可能会影响身体的内分泌系统,导致雄性激素水平升高,从而引起脱发。她建议我改变作息习惯,多注意休息和营养。
我听了医生的建议,开始调整自己的生活方式。每天晚上,我会尽量在11点之前睡觉,避免熬夜。同时,我也开始注意饮食,多吃一些富含维生素和矿物质的食物。几个月后,我发现自己的头发开始变得浓密起来,发际线也没有继续往上移了。
这次经历让我明白,健康无小事。我们不能因为年轻就忽视自己的身体。京东互联网医院的医生非常专业,给我提供了很好的建议和帮助。如果你也有类似的问题,建议你也去看看医生,及时调整自己的生活方式,保护好自己的健康。
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