我从小就有一个不好的习惯——手淫。每次做完后，第二天我总是精神特别不好，甚至连走路都觉得很吃力。随着年龄的增长，这种情况越来越严重，白天我总是没精神，健忘特别厉害。有时候我甚至会忘记自己在做什么，或者是刚刚说过什么话。这种感觉就像大脑被抽空了一样，非常难受。

我曾经去中医那里调理过，但是效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚体质的表现及调养”，然后找到了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，于是联系了曹医生。

曹医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括我是否怕冷或怕热、白天是否爱出汗、大便是否成型、口渴和小便黄不黄等等。通过这些问题，曹医生初步判断我可能是神经衰弱，并且建议我去看心理医生，因为他认为我的问题可能与心理因素有关。

我告诉曹医生，我从小就有手淫的习惯，虽然我知道这不好，但是我控制不住自己。曹医生说，手淫过度可能会消耗肾精，导致身体出现各种问题。他建议我可以尝试服用黄芪精口服液、丹栀逍遥丸和金匮肾气丸来调理身体。但是他也提醒我，药物只是辅助手段，真正的解决之道还是要从心理上入手，戒掉手淫的习惯。

曹医生还给我发了一个复诊二维码，告诉我可以随时联系他进行复诊。最后，他再次强调了心理因素的重要性，并建议我去看心理医生，进行更深入的治疗。

通过这次在线咨询，我意识到自己的问题不仅仅是身体上的，还有心理上的。虽然我知道戒掉手淫的习惯很难，但是我决定要尝试。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！