我叫小芳，今年25岁，生活在一个繁华的城市里。作为一名白领，我的工作压力很大，经常加班到深夜。为了避免意外怀孕，我选择了服用优思明避孕药。每天晚上10点，我都会准时服用一片，已经形成了习惯。

然而，前几天的某个晚上，我在加班时接到了一个紧急电话，需要立即处理。忙碌了一晚上，等我回到家时，已经是凌晨两点了。疲惫不堪的我直接倒在床上，忘记了服用避孕药。第二天早上醒来时，我才想起昨晚忘记服药了，心中不免有些焦虑。

我立即打开手机，搜索“优思明忘记服用怎么办？”并找到了一篇相关的文章。文章中提到，如果在12小时内补服，避孕效果不会受到影响。于是，我决定尽快补服一片。由于我不确定昨晚是否真的忘记服药，为了保险起见，我还是选择了补服。

在补服后，我仍然有些担忧，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，如果我昨晚已经服用了避孕药，那么今天不需要再服用；如果昨晚确实忘记服用，那么今天补服后，晚上10点仍然需要正常服用。医生还提醒我，优思明需要连续服用21天，不能间断，否则避孕效果会大打折扣。

听完医生的解释，我松了一口气。虽然我不确定昨晚是否真的忘记服药，但至少我知道了正确的做法。从那以后，我更加注意自己的避孕措施，确保每天都能按时服用优思明。同时，我也开始关注自己的身体健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，任何一个小小的疏忽都可能带来严重的后果。因此，我希望更多的人能够重视自己的健康，及时就医，避免不必要的麻烦。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家可以试试看！”