我叫小芳，今年28岁，已经是两个孩子的妈妈了。自从生完小的那年开始，我的月经量就变得特别少。起初我并没有太在意，毕竟照顾两个小孩已经够忙的了。但是随着时间的推移，月经量越来越少，甚至有时候只有一点点，真的很担心自己的身体出了问题。

我决定去看医生，于是找到了京东互联网医院的妇产科医生**。在她的指导下，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，月经量减少可能与生完孩子后激素水平低、照顾孩子较劳累有关，但也不能排除其他因素的影响。

医生建议我服用气血和胶囊，并在月经前两周开始口服，吃到月经的第4天停服。同时，她还提醒我要注意休息、避免熬夜、少食生冷、避免偏食，荤素搭配，可以经前、经期饮用红糖姜茶，注意腹部保暖，每日温水泡脚，对改善月经也有帮助。

医生还建议我在月经的第2-4天去医院查性激素六项、AMH、甲功，月经来之前一周超声检查子宫内膜；查看一下卵巢功能及子宫内膜厚度是否影响我的月经。这些检查听起来很复杂，但医生解释得非常清楚，我也觉得很有必要去做。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意休息和饮食，感觉自己的身体状态有所改善。虽然月经量还没有完全恢复正常，但至少比以前多了一些。更重要的是，我不再那么担心自己的身体出了问题，心情也变得轻松了很多。

我想感谢京东互联网医院的医生**，她的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。同时，我也想提醒所有的女性朋友们，月经问题不容忽视，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到更多的人。