我从小就是一个瘦弱的孩子，吃什么都不胖，家人和朋友总是担心我的健康。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。每次看到镜子中的自己，我都感到沮丧和无助。直到有一天，我决定寻求专业的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊系统联系了一位名叫李医生的专家。李医生非常耐心地听完了我的情况，并开始询问我的生活习惯和健康状况。他的问题很详细，包括是否有消化道问题、焦虑失眠、情绪紧张、甲亢糖尿病等基础疾病，以及是否有熬夜抽烟等不良习惯。我一一回答了他的问题，告诉他我没有任何这些问题，只是单纯地想增重。

李医生听完后，给了我一些建议。他说，瘦人增重的关键在于摄入足够的营养，尤其是蛋白质和碳水化合物。他推荐我使用一款全营养素，这种产品经过水解处理后可以直接被消化道吸收，相比于普通的蛋白粉，它对胃肠道的负担更小。同时，他也提醒我，如果选择增肌粉，应该选择碳水化合物含量较高的蛋白质粉，这样更有利于增肌增重。

我按照李医生的建议开始了增重计划。每天早上，我都会喝一杯全营养素，中午和晚上则会食用一些高蛋白、高碳水化合物的食物。同时，我也开始进行一些轻度的运动，帮助我更好地吸收营养和增强肌肉力量。

几个月过去了，我惊喜地发现自己的体重开始增加了。更重要的是，我感觉自己的身体状态也得到了明显的改善。以前我总是感到疲劳和无力，现在我有了更多的精力去做自己喜欢的事情。我的家人和朋友也都注意到了我的变化，他们都很高兴看到我变得更加健康和自信。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我重新找回了对生活的热爱和信心。现在，我已经不再是那个瘦弱的孩子，而是一个充满活力和自信的年轻人。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！