我从小就有一个不良习惯，喜欢咬指甲。虽然我知道这不是一个好习惯，但每当我紧张或焦虑时，总是会不自觉地咬起指甲来。直到有一天，我发现自己的大脚趾指甲边开始疼痛，才意识到这个习惯可能带来的后果。

起初，我并没有太在意，认为只是因为我最近走路多了，或者是穿的鞋子不合适。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。每次我走路或穿鞋时，都会感到一阵刺痛。甚至在夜晚，疼痛也会影响我的睡眠。

我开始担心起来，是否我得了什么严重的疾病？我在网上搜索相关信息，看到有人说足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。我越想越害怕，决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生听完我的描述后，告诉我这可能是甲沟炎，并建议我使用百多邦进行治疗。我按照医生的建议，购买了百多邦并开始涂抹。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，可能需要去医院做拔甲的处理。

在接下来的两周里，我每天都坚持涂抹百多邦，并注意保持脚部的清洁和干燥。慢慢地，疼痛开始减轻，我的心情也逐渐放松下来。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经看到了希望。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视任何身体上的不适，应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时寻求医生的建议和治疗。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。

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