备孕的日子里，李女士总是小心翼翼地关注着自己的身体。每天早上，她都会在镜子前检查自己的脸色和体重，生怕有什么不好的变化。她的丈夫王先生也在积极地配合，两人一起调整饮食和作息，希望能尽快迎来一个小生命。

在一次朋友聚会上，李女士听说了叶酸的重要性。据说，备孕前三个月开始补充叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形。李女士当即决定要开始补充叶酸，但她并不知道该选哪种叶酸好。于是，她决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

李女士打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，输入“备孕期间，选哪种叶酸好？”后，很快就收到了医生的回复。医生告诉她，备孕前三个月可以补充叶酸片或者是含有叶酸的复合维生素片。李女士有些犹豫，不知道该选哪种。医生又问了她一些问题，了解到她有青霉素过敏史，正在备孕期，其他病史没有。医生建议她可以选择叶酸片，每天一片，或者是爱乐维，每天一片。李女士决定选择叶酸片。

在与医生的交流中，李女士还问了一个问题：“备孕的话，男的需要吃叶酸吗？”医生告诉她，男士也可以补充叶酸，特别是如果有不良生活习惯或营养不良的情况下。李女士感到很惊讶，她之前从来没有听说过这个。医生还给了她一些备孕生活建议，包括远离高度加工食品、油腻食品，少喝酒或不喝酒，少饮各种碳酸饮料、甜饮料等，早睡早起，避免熬夜，还要多做户外运动。李女士认真地记下了这些建议，准备在备孕期间好好执行。

李女士对医生的建议非常满意，她觉得医生不仅专业而且非常耐心。虽然她之前对在线问诊持怀疑态度，但这次的经历让她改变了看法。她决定在备孕期间继续向医生寻求帮助，希望能顺利地迎来一个健康的宝宝。

“备孕期间，选哪种叶酸好？”这个问题不再困扰李女士了。通过与医生的交流，她不仅了解了叶酸的重要性，还学到了很多备孕的知识和技巧。李女士感慨道：“京东互联网医院真的很靠谱，遇到问题及时就医，健康无小事。”