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气血不足、头晕、失眠怎么办?

气血不足、头晕、失眠怎么办?

我从小就体弱多病,经常头晕眼花,失眠更是家常便饭。每天晚上,我都要花费很长时间才能入睡,第二天早上起来,整个人都像被抽干了精气神。这种状态持续了很久,直到我遇见了京东互联网医院的中医科医生**。

那天,我在网上搜索“肾虚会不会引起气血不足”,结果就看到了京东互联网医院的广告。抱着试一试的心态,我点进去,开始了我的在线问诊之旅。

医生**非常耐心地询问了我的症状和生活习惯,甚至还让我拍了舌象照片进行分析。通过这些信息,医生**初步判断我可能是肝郁脾虚、肾阴不足、湿热内蕴所致。这个诊断让我感到非常惊讶,因为我从来没有想过自己的身体状况会如此复杂。

医生**给我开了三种药:解郁安神颗粒、茵胆平肝胶囊和白带丸。同时,他还给了我一些建议,包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。这些看似简单的方法,却对我的身体恢复起到了非常重要的作用。

在服药的过程中,我也遇到了一些困难。比如,白带丸的用法我一开始就搞错了,幸好医生**及时纠正了我。另外,我也发现自己对中医的理解还很浅薄,需要更多的学习和了解。

经过两个星期的治疗,我的身体状况有了明显的改善。头晕和失眠的症状减轻了很多,整个人也变得精神起来。虽然我知道这只是一个开始,我的身体还需要继续调理和恢复,但我已经感受到了京东互联网医院的专业和温暖。

在这里,我想对所有和我有相似经历的人说一句:如果你也在为身体健康而烦恼,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业和负责,他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!”

肝郁脾虚、肾阴不足、湿热内蕴的中医调理指南 常见症状 肝郁脾虚、肾阴不足、湿热内蕴的患者常见症状包括头晕、失眠、脱发、全身燥热、面部油光、易生痤疮、口苦、口臭、身重困倦、大便黏滞不畅、小便短黄等。易感人群为长期精神紧张、压力大、饮食不规律、生活作息不正常的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.服用解郁安神颗粒、茵胆平肝胶囊和白带丸,按照说明书服用2周。 2.饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 3.适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 4.睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,有引火下行,补肾安神的功效。 5.生活有规律,养成定时上床睡觉与定时起床的习惯,保持适度的运动,饮食宜清淡而富含蛋白质、维生素,晚餐不宜过饱,睡前不宜饮茶及咖啡等刺激性饮料。
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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。咳嗽已经持续了三天,嗓子也变得沙哑,疼痛难忍。每次咳嗽都像是一把锯子在我的喉咙里来回摩擦,痛苦不堪。 我决定去看医生,希望能找到解决办法。走进诊所,医生问我咳嗽的原因和持续时间。我告诉他前两天因为天气热而感冒,吃了快克后好了,但咳嗽和嗓子沙哑却一直存在。医生又问我是否吸烟饮酒、有无病史和过敏史等问题。我回答说不吸烟饮酒,但有鼻炎和咽炎的病史,偶尔会犯。医生听完后,开始分析我的症状。 “考虑是呼吸道感染或咽喉炎引起的。”医生说。他的话让我心中一沉,担心自己是否需要住院治疗。然而,医生很快就给了我一份用药建议:清咽滴丸、蓝芩口服液和氢溴酸右美沙芬口服溶液。同时,他还提醒我注意休息、保持良好情绪、保持室内空气湿润、适当饮水、清淡饮食易消化,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,并忌烟酒和注意保暖。 我按照医生的建议用药,并且在家中调整了生活习惯。几天后,我的咳嗽和嗓子沙哑明显减轻,甚至可以说是完全恢复了。感谢医生的专业建议和京东互联网医院的便捷服务,让我在家中就能得到及时的医疗帮助。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!

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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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罗明洲

副主任医师

感染内科

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专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3053
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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