我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。三年了，我的脸上总是冒出一些小疙瘩，红肿、痒、疼，简直就是一场噩梦。每次照镜子，看到那些讨厌的粉刺，我就想哭。我的朋友们都说我太在意外表了，但他们不懂，作为一个女生，皮肤问题真的很影响心情。

我曾经尝试过各种方法，包括用甲硝唑凝胶和丽芙阿达帕林凝胶，但效果总是不尽如人意。所以当我在网上搜索“甲硝唑凝胶和丽芙阿达帕林凝胶哪个更适合我？”时，京东互联网医院的医生回复了我。他的专业和耐心让我感到安心。

他问了我很多问题，包括我出现这个问题多久了、是否有在线下就诊、是否已进行过药物治疗、方便的话是否可以拍下患病部位照片、是骚痒还是疼痛等等。他的问题很详细，让我感觉他真的在关心我的病情。

在了解了我的情况后，他告诉我可能是粉刺，并建议我使用阿达帕林凝胶。他的解释很清楚，告诉我每天只需要用一次，睡前清洁患处，并待干燥后使用，涂一薄层于皮肤患处。同时，他也提醒我注意避免接触眼睛、嘴唇。

除了药物治疗外，他还给了我一些生活上的建议。比如，使用含硫磺或其他去脂消炎成分的香皂或洁面乳洗脸，少吃油腻、刺激性食物和甜食，不要挤压粉刺，以免继发感染和留下疤痕。这些小细节真的很重要，我之前从来没有注意过。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生一直在关心我的情况，及时回复我的问题，给我提供了很多有用的建议。现在，我的皮肤已经明显好转了，粉刺也少了很多。我真的很感激他们的帮助。

如果你也有皮肤问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！