我还记得那天晚上，多梦健忘和耳鸣的折磨让我彻夜难眠。第二天一早，我便决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我来到了京东互联网医院，开始了我的在线问诊之旅。

在与中医科医生的交流中，我详细描述了自己的症状和病史。医生耐心地听完后，要求我拍摄舌苔照片以便更好地进行诊断。通过对我的舌象和症状的分析，医生初步判断我可能是肝郁脾虚、脾虚湿盛所致，并排除了明显的肾虚问题。

医生建议我服用通窍耳聋丸和平胃丸两周，并提供了一系列生活调摄建议，包括饮食清淡、适当运动、情绪调节和规律作息等。同时，医生还推荐了一个祛湿的泡水配方，供我日常使用。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活方式的调整。每天早晨，我都会用医生推荐的配方泡水喝，感觉身体逐渐恢复了活力。晚上，我也开始按时入睡，避免熬夜。随着时间的推移，我的多梦健忘和耳鸣症状逐渐减轻，生活质量也得到了明显的提升。

两周后，我再次上线复诊，医生对我的恢复情况表示满意，并建议我继续保持良好的生活习惯。通过这次在线问诊经历，我深刻体会到京东互联网医院的便捷性和专业性，也更加珍视自己的健康。

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